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◎まるねここんにちは！◎まるねこです！季節の変わり目や夏の暑い時期などはふだんと同じように過ごしていても疲れやすく、自律神経が乱れやすい季節。自律神経が乱れると寝つ気が悪くなったり、なんとなく体の調子が悪くなったりといろいろな影響があります...

◎まるねこママこんにちは！◎まるねこママです！シミを少しでもいいから薄くしたいと悩む女性の皆さん！鏡を見るたび「あれ、またシミ増えた…？」って落ち込みますよね…。そこで、まだ間に合う、シミを予防、シミを今すぐ薄くする方法をご紹介していきます...

◎まるねこママこんにちは！◎まるねこママです。肌のツヤや透明感がなくなってなんだか肌がくすんで見える・・・以前は真っ白で透き通るような肌だったのに30代、40代と年齢が上がるにつれてだんだんと肌がきれいに見えなくなってきたと悩む人は多いです...

◎まるねこママこんにちは！◎まるねこママです！！きれいな肌と睡眠には深いつながりがあります。睡眠不足が続いたり、睡眠時間が不規則だったりすると自律神経が乱れて肌荒れを起こしたり吹き出物ができてしまったりすることも。しかし、仕事や育児、家事に...

にきび予防に効果的な洗顔料の選び方洗顔をするときにある程度の皮脂を残しながら、お肌を清潔にするような洗顔をすることが、にきびケアのポイントになります。そして、顔を正しいやり方で洗うだけでなく、肌にぴったりの洗顔料を選ぶようにすることも、洗顔...

妊娠してお腹が大きくなってくると妊娠線と呼ばれる肌トラブルが目立つようになります。また、お腹だけでなく胸やお尻、赤ちゃんを受け入れるカラダの変化のすべてにおいて妊娠線が出来る可能性があります。妊娠線は出やすい人と出にくい人がいると言われてい...

◎まるねこママこんにちは！◎まるねこママです！メイクをする女性にとってクレンジングは毎日必ずするスキンケアの１つですよね。ですが、クレンジングのやり方について詳しく勉強するという人はなかなかいません。雑誌やネットなどの情報を元に自己流でクレ...

◎まるねこママ肌や毛穴がきれいになると話題のクレンジングバーム。最近はテレビCMでも見かけるようになったり、バームタイプのクレンジングのアイテムが増えていて人気を集めていますよね。美容雑誌などで取り上げられることも多いので、興味を持っている...