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◎まるねこママ こんにちは！◎まるねこママです！季節の変わり目や夏の暑い時期などはふだんと同じように過ごしていても疲れやすく、自律神経が乱れやすい季節。自律神経が乱れると寝つ気が悪くなったり、なんとなく体の調子が悪くなったりといろいろな影響...

◎まるねこママ こんにちは！◎まるねこママです！シミを少しでもいいから薄くしたいと悩む女性の皆さん！鏡を見るたび「あれ、またシミ増えた…？」って落ち込みますよね…。そこで、まだ間に合う、シミを予防、シミを今すぐ薄くする方法をご紹介していきま...

◎まるねこママ こんにちは！◎まるねこママです。 肌のツヤや透明感がなくなってなんだか肌がくすんで見える・・・以前は真っ白で透き通るような肌だったのに30代、40代と年齢が上がるにつれてだんだんと肌がきれいに見えなくなってきたと悩む人は多い...

◎まるねこママ こんにちは！◎まるねこママです！！きれいな肌と睡眠には深いつながりがあります。睡眠不足が続いたり、睡眠時間が不規則だったりすると自律神経が乱れて肌荒れを起こしたり吹き出物ができてしまったりすることも。しかし、仕事や育児、家事...

にきび予防に効果的な洗顔料の選び方 洗顔をするときにある程度の皮脂を残しながら、お肌を清潔にするような洗顔をすることが、にきびケアのポイントになります。そして、顔を正しいやり方で洗うだけでなく、肌にぴったりの洗顔料を選ぶようにすることも、洗...

◎まるねこママ こんにちは！◎まるねこママです！皆で撮った写真を見ると、気付けば自分だけブルドック顔…。こんな風に落ち込んだ経験のある方もいるのではないでしょうか。ほうれい線って、顔が薄っすら老けて見えるのでできるだけなくしたいですよね。そ...

◎まるねこママ こんにちは！◎まるねこママです！化粧品やメイク道具は毎日何気なく使うものですが、きちんとお手入れをしていないとメイクアイテムは思っている以上に汚れています。肌や唇に直接触れるメイクアイテムは使っていると顔の皮脂や汗、雑菌がつ...