BEAUTY THE BIBLE はご存知ですか？
Amazonプライムビデオの人気番組の続編で、
美のカリスマと呼ばれる田中みな実さん、福田彩乃さん、山賀琴子さんのレギュラーMCと、
ゲストの美の専門家から美容知識を学ぶことが出来る番組です。
『BEAUTY THE BIBLE』とは
美容・コスメ × HOW TO × トーク番組『BEAUTY THE BIBLE』シーズン2スタート！
田中みな実、福田彩乃、そして、新メンバー山賀琴子のMC3人が
美容界を牽引するビューティストを招いて、
ワンランク上のメイクやスキンケアのHOW TOを学びます！
MC3人の普段のスキンケアやお気に入りのコスメについてなど、美容女子トークも必見です！ ©AMUSE INC.
出演 田中みな実福田彩乃山賀琴子
すでに
「マスク生活でニキビが増えた！肌荒れしてしまった！予防と対策のポイント」
でマスク生活の肌ケアやニキビについて書いてしまいましたが、
ビューティザバイブルのシーズン２でも、
テーマ：今、取り入れるべき毛穴ケア
ゲスト：小林ひろ美さん（美容家）
ということで、
マスク生活で出てくる毛穴トラブルについてたくさん語られていましたので、
そこで紹介されていたおすすめ商品などを交えながらスペシャルケアをご紹介していきます。
美のカリスマ 小林ひろ美さんの面白いネーミングながら
非常に実感できるスペシャルケアと参考になるおすすめ商品盛りだくさんです。
マスク生活の肌トラブルで悩んでいる方は
Amazonプライムのビューティザバイブルの動画
も是非一緒にご覧ください。
30日間無料ですよ～～
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インナーマスクがおすすめ
挨拶がわりにまず紹介されていたのが、
「絽紗 スマートシルクインナーマスク」です。
インナーマスクは、
不織布マスクの内側につけるもので、
優しい肌触りで、擦れによる肌荒れなどから守ってくれます。
天然素材で肌ざわりが非常にやさしく、
直接当たってる感じがしない、痛くならないなど
不織布マスクを使っている方におすすめです。
絽紗 スマートシルクインナーマスク ちいさめサイズ シルク100% 日本製 洗える 保湿
五大毛穴トラブル
マスク生活が続き、
マスク内で熱がこもって蒸れてしまって毛穴膨張したり、
喋る際などにこすれてしまったり等、
様々な要因で肌トラブルが増え、
小林ひろ美さんのもとにも毛穴レスキュー系の悩み相談が多いようです。
そして本題、
今回は５大毛穴トラブルを解決するテクニックを小林先生は教えてくれます。
五大毛穴とは？
➁ザラザラ毛穴→ポツポツ毛穴があふれるとザラザラに
➂黒ずみ毛穴→ザラザラ毛穴を放置して酸化してしまい黒ずみに
④➄毛穴の開き・たるみ→皮脂が群れて熱がこもってしまう
マスク生活の現在、
五大毛穴の悩みを抱える方は増えていて、
どれかしら心当たりがある方が多いのではないでしょうか！？
カリスマの毛穴ケア。
マネできる所は参考にしていきましょう！
ケア方法を言葉で説明させてもらってますが、
なかなか伝わりにくい所があるので、
時間があったら是非動画も見てみてくださいね！
①ポツポツ毛穴のケア
ポツポツ毛穴には
ポツポツ毛穴のコスメに頼ります。
これからご紹介する
おすすめアイテムをコットンにつけて、
優しく肌につけます。
動画で紹介されていたアイテムは、
エクサージュ シーバムコントロールエッセンスEX
アルビオン エクサージュ シーバム コントロール エッセンス EX 60ml
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アルビオン ALBION エクサージュ シーバムコントロールエッセンスEX 120mL ※お一人様1点限り 価格:6,270円 |
ケアのポイントとしては、
小鼻を倒して、小鼻の膨らんでいる部分をまっすぐにしてつけること。
軽くすっすっすと優しく、少しずつ毎日、
軽めの力加減で同じ所に三回付けないにすることに注意してください。
継続することで
毛穴を柔らかくするだけでなく、
汚れを取りやすくしてくれるそうです。
シャネル サブリマージュラローションルミエール
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価格:1,350円 |
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価格:32,500円 |
お顔全体に朝晩使えちゃうアイテムです。
基本ですが、
顔の内側から外側に向かって付けていきます。
使用するコットンはとくべつなものを使う必要なく、
普通のコットンで問題ありません。
ポイントはジグザグ付けないこと。
「こすらないように角栓を取る」
のがテーマです。
➁ザラザラ毛穴のケア
ザラザラ毛穴には、
「ほぐして 浮かせて からめとる」がテーマです。
毛穴をゆるめて浮かせてやさしくとります。
紹介されていた
おすすめアイテムは、
ファンケルFANCL マイルド クレンジング オイル
ファンケル (FANCL) 新 マイルド クレンジング オイル 1本 120mL (約60回分) メイク落とし
たっぷり手に取って小鼻とあごに、
くるくるっとマッサージするようにつけていきます。
あごにつける時は、
舌を下の歯茎の前に出してペリカン顔にするとザラザラを感じる事ができます。
※ペリカン顔！？という方は動画をチェックしてみてくださいね！
田中みなみさんをはじめ皆さんでペリカン顔でザラザラチェックしてます。
TSURURI 小鼻つるり筆
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価格:1,034円 |
クレンジングをのせた小鼻に、
小鼻つるり筆を使ってケアをするのが◎。
使い方のポイントは、
小鼻にトンと置いてそのままその場所で小さく「の」の字に動かすこと。
そして、また別の場所にトンと置いて小さく動かします。
トンと置いた場所で動かす程度で、大きく動かく必要はありません。
スペシャルケア「蒸しブック」角栓を浮かせてからめとる
スペシャルケア「蒸しブック」
言葉で見るより、
↓動画で見るのが一番わかりやすいですよ！↓
BEAUTY THE BIBLEをみるならAmazonプライム無料期間アリです
スペシャルケア「蒸しブック」のやり方
➁蒸したフェイスタオルを本を読んでいるように近づけて、蒸して角栓を出す。
顔にのせてしまうと乳化してしまうので、必ず１センチ程度顔から離して蒸します。
➂蒸気が足りなくなったら、タオルにフーッと息を吹きかけると蒸気がしっかり回ります。
④蒸す時間は３０秒～１分。
➄タオルの内側の暖かい所を使って内側からを外側へ優しくからめとる。
⑥最後に洗顔して、必ず保湿ケアをする。
保湿ケアには
↓アクアレーベルスペシャルジェルクリームA(ホワイト)↓がおすすめとのこと１１
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【資生堂】アクアレーベルスペシャルジェルクリームA （ホワイト）
価格:1,584円 |
➂毛穴の黒ずみケア
マスク生活により肌が敏感になっている人が多いので、
敏感肌の人でも誰でもできる「ミルクピーリング」がおすすめ。
肌が弱いのでピーリングは・・・・
という方もミルクピーリングなら大丈夫とのことです。
ミルクピーリングに使う、
小林ひろ美さんのおすすめアイテムはこちら
肌ラボ 極潤プレミアム ヒアルロン乳液 クリーム
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ロート製薬 ROHTO 肌ラボ極潤プレミアムヒアルロン乳液140mL 価格:990円 |
スチーマー ナノケア EH－SA0B
パナソニック スチーマー ナノケア W温冷エステタイプ 化粧水ミスト搭載 ゴールド調 EH-SA0B-N
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パナソニック スチーマー ナノケア ゴールド調 EH-SA0B-N [EHSA0BN]【RNH】 価格:54,000円 |
ミルクピーリングのやり方
➁スチーマーをあてる
➂コットン５～６枚を熱めのお湯へつけて「温コットン」をつくり、
角質が気になるところ（両頬やおでこ等）にのせて３０秒～１分スチームをあてる
④コットンで内側から外側(※ゴミポケット)方向へ優しくふき取る
➄最後にハンドプレスをして仕上げ
非常に簡単な超スピードケアです！
※ゴミポケットとは？
①おでこの生え際の真ん中
②こめかみ
③耳の穴の手間（押すとちょっと痛い）
④エラから１㎝手間のところ
乳液ピーリングの効果とやり方：顔の角質を刺激なく(肌に優しく)簡単に落とす方法はこれ！
④開き毛穴ケア
「６０１円づけ」小林先生テクニック
「６０１円づけ」
という三回に分けてつけるテクニックを使ってケアがおすすめとのこと！
①５００円玉大のローション横づけ(手でなじませサッと)
➁１００円玉大のローションをパンパンと熊手のように優しくたたく毛細血管をたたく
➂１円玉大のローションを最後にハンドプレス
④満タンチェック
手をグーにし、第二関節の表面で、
頬骨の一番高いところの下を触れる。
離したときに、ひんやり・ムッチリとしていればお肌は満足している証拠だそうです。
お肌が満足した状態から毛穴ケアを始めます。
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６０１円づけで使ったローション：KANEBO カネボウ オン スキン エッセンス Ｆ
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カネボウ オン スキン エッセンス F 125ml 【メール便（ゆうパケット）対象外】 【あす楽_土曜営業】 価格:10,580円 |
お肌のハリを戻す！
ハリ用の美容液もつかっていきます。
両手になじませて、
バレーをトスする時の手（Ｌ字型）にして、
片手を親指を耳たぶの下、
人差し指をこめかみにあてます。（敬礼しているような感じ）
敬礼の手で毛穴を外に軽くひっぱるようにして(毛穴の向きを整える)、
もう片方の手で「の」の字づけで美容液をなじませる。
「ハリが出るクリーム使用方法」
両手によ～くなじませて、
ほっぺたを軽く膨らませて手のひらで加圧づけをしていきます。
毛穴をまっすぐにしてこすらない事が重要です。
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資生堂 クレ・ド・ポーボーテ cledepeau beaute クレームヴォリュミザントS 50g ※お一人様1点限り 価格:34,529円 |
➄たるみ毛穴
頭皮が硬いとたるみやすいということで、
てこの原理でほぐしていきます。
たるんできたな～
顔疲れてるな～
という時は頭皮からほぐしていくとスッキリします！
スプーン型の美顔器が紹介されていましたが、
こちらは自分に合ったスプーンを使うのがいいとのこと！
自分にフィットする形のスプーンをみつけてみてくださいね！
【頭皮ケア】
「スプーンどんぶらこ」
で頭頂部と側頭筋をほぐしていきます。
ネーミングが面白いですね！！
↓「スプーンどんぶらこ」って？ｗｗｗ↓
スプーンの背を頭頂部にのせて上から手でおさえ、
もう片方の手でスプーンの持つところを
ぐいぐい上下にてこの原理で動かしていきます。
是非動画でチェックしてみてください！
【顔（表情筋）のケア】
スプーンのすくう部分に親指をあてて握る。
「ニッ」と笑った時の頬の高いところ（大頬骨筋）に
スプーンの背をあてて「の」の字を書いていきます。
お風呂のお湯など何でもいいのでスプーンを温めておくと、
より効果が発揮されるそうですよ！
【こめかみのケア】
縦にしたスプーン（持つところを上側にする）の背をこめかみにあてて、もみ込んでいきます。
【咀嚼筋のケア】
口を開けた時にポコっと出るところ（エラのあたり）にスプーンの背をあてて、
くるくる回していきます。
血流とリンパの流れが良くなっていきます。
【首回りのケア】
鎖骨のリンパに要らないものを流していきます。
スプーンのすくう部分を握り、
スプーンの持つ部分の先端で「Ｚ字流し」。
↓「Ｚ字流しのやり方」って？？↓
スプーンの端をあごの下にあてて、
耳の方（耳下腺）に流す。
耳下腺をプッシュして、
そのまま下に下げて鎖骨リンパの内側へ。
鎖骨リンパの内側から外側に流します。
これを各３回繰り返していきます。
フェイスラインもスッキリし、続けていくと肌も整ってきます。
スプーンを氷水に浸ければ、温冷ケアもできちゃいます！
↓動画で見るのが一番わかりやすいですよ！↓
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綿棒につけて載せてあげることで応急処置完了！！
沈殿してる成分を取るには、
容器を逆さまにして、ゆっくり戻しキャップ部分に溜まった成分を綿棒で軽くとるといいみたいです。
こちらは非常に安くておすすめです！！！！
以上、
BEAUTY THE BIBLE ２
毛穴ケア編のレポートでした！！
コメント
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